Эксперт рассказал россиянам о трех переломных моментах старения человека

29.08.2020 - 17:44   6 912

В жизни человека можно выделить три переломных возраста в процессе старения. О них в интервью «Комсомольской правде» рассказал 29 августа геронтолог, член-корреспондент РАН, доктор биологических наук Алексей Москалев.

По его словам, первый «перелом» приходится на возраст в 45 лет — именно тогда завершается реализация репродуктивной функции.

Второй этап наступает уже в 60 лет, когда деление клеток и регенерация тканей замедляются настолько, что поддержание жизненно важных функций существенно нарушается.

«В результате у человека формируется в среднем около трех хронических заболеваний», — сказал профессор.

Затем в 75 лет приходит в негодность внеклеточный матрикс, а именно внеклеточные структуры ткани. По этой причине человек теряет защитные барьеры и у него число хронических заболеваний в среднем увеличивается до семи.

«Это средние цифры, и они во многом зависят от образа жизни человека. Играют роль питание, физические тренировки, уровень стресса и способность управлять им, экологическая обстановка. Также важна ранняя диагностика и своевременность начала лечения хронических заболеваний», — резюмировал Москалев.

Для продления жизни без болезней эксперт рекомендовал проходить диспансеризацию, благодаря которой можно провести раннюю диагностику заболеваний.

Выбор читателя

Топ недели

Для правильного функционирования этого сайта необходимо включить JavaScript.
Вот инструкции, как включить JavaScript в вашем браузере.