Депутат ГД Сергей Гаврилов предложил определить список мест для крещенского купания

Каждый год 19 января православные христиане отмечают Крещение Господне. В 2024 оно приходится на пятницу. Как выбирать места для купания и какие изменения необходимы в законодательстве, рассказал депутат Госдумы Сергей Гаврилов.

«Для крещенских купаний выбирайте организованные места», — заявил депутат. По его словам, информация о местонахождении крещенских прорубей, как правило, есть на сайтах местных администраций и храмов. «Неподготовленные проруби травмоопасны — мы не знаем берег, под снегом могут оказаться камни или стекло, наконец, есть вероятность поскользнуться при купании», — уточнил он.

Парламентарий считает, что целесообразно в перспективе предусмотреть законодательные требования к таким организованным местам. Так, необходимо проводить проверку, нет ли там течений подо льдом, «которые могут унести человека за собой».

К организованной проруби, как объяснил Гаврилов, ведут деревянные подмостки со ступенями и поручнями для входа в воду, а рядом установлена палатка для обогрева и переодевания. «Это значительно более удобный и безопасный вариант, — считает он. — В палатке можно оставить верхнюю одежду. К проруби советую идти в тапочках, по ступеням спускаться медленно, давая организму несколько лишних секунд на адаптацию к воде».

По его словам, резкий прыжок в холодную воду, особенно на морозе — стресс для организма, у нетренированного человека это может вызвать спазм коронарных сосудов.

Депутат также рассказал о грамотной технике купания. «Окунайтесь быстро, троекратно с головой, обязательно при этом креститься, — советует он.

— Махровое полотенце (некоторые берут с собой еще махровый халат) можно оставить на поручнях, накиньте полотенце и халат сразу после купания, чтобы защитить от холода голову и тело. В помещении для переодевания хорошо разотритесь — при этом рефлекторно происходит расширение сосудов, что улучшает кровоток и согревает организм. Одевшись, обязательно выпейте стакан горячего чая. Обычно раздача горячего чая предусмотрена организаторами. Но на всякий случай его можно принести с собой в термосе».