Супрун рассказала украинцам, как выжить в жару

При такой температуре, как сейчас на Украине, +30 градусов, повышаются риски сгореть на солнце, перегреться или получить тепловую травму.

Об этом рассказывает и.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун на своей странице в Facebook.

В частности, она дала советы, как не стать жертвой жары.

«Загар является признаком того, что кожа пострадала от ультрафиолетового излучения и пытается “защититься”. Кроме того, ультрафиолет буквально сушит кожу и может активировать герпесвирус. Поэтому солнцезащитный крем следует наносить на кожу каждый раз, как выходите на улицу, а не только, когда загораете, уверяет Супрун.

«Если же вы забыли о защите от солнца и все-таки перестарались — ваша кожа получит ожог. Чтобы уменьшить воспаление и избавиться боли, не обрабатывайте пораженную поверхность кожи никакими кремами, пенами, маслами или жирными веществами, в частности сметаной», — советует она.

Супрун добавила, что ни в коем случае нельзя пить алкоголь в жару, только воду, так как взрослые в жару теряют с потом 1-1,5 литра воды. От алкоголя, по ее словам, станет еще жарче. Более того, риск сердечного приступа вырастает.